Chcesz przygotować tani obiad bez mięsa? Poznaj nasze przepisy na smaczne dania obiadowe, których koszt to zaledwie 15 zł. Wystarczy, że wykorzystasz składniki, które znajdziesz w domu bądź kupisz w pobliskim sklepie lub na bazarku. Wybieraj także lokalne i sezonowe warzywa, które o danej porze roku nie kosztują wiele, a smakują naprawdę wyjątkowo. To najlepszy sposób na sprytne i tanie gotowanie. Dzięki naszym inspiracjom przekonasz się, że obiad bez mięsa może być smaczny oraz można go przygotować z łatwością i bez obaw o naruszenie domowego budżetu.
Bezmięsny obiad to idealny pomysł, żeby wzbogacić dietę o produkty zbożowe, nabiał i warzywa. Przygotujesz z nich wegetariańskie kotleciki, zapiekanki, naleśniki, zupy czy dania z makaronem.
Taki tani obiad z wykorzystaniem prostych produktów (lub tego, co zostało z dnia poprzedniego) to także sposób na gotowanie w duchu zero waste – pozwala jeszcze lepiej wykorzystać każdy produkt i ograniczyć marnowanie żywności. Wypróbuj nasze pomysły na pyszne obiady bez mięsa za 15 zł i zaskocz swoich najbliższych nowymi smakami!